R-1) Es la disminución excesiva de la tensión arterial cuando la persona se pone de pie. En realidad no es una enfermedad, sino la manifestación de un trastorno de la regulación de la presión arterial cuyo origen es diverso. El efecto de la gravedad al adoptar súbitamente la posición de pie, provoca la acumulación de sangre en las venas de las piernas. Esto produce como consecuencia una disminución de la presión arterial. Las causas que la producen son diversas, entre las que cabe destacar los diuréticos cuya administración excesiva puede producir sobre todo en pacientes de edad avanzada una disminución de las cifras tensionales. A veces, estas bajadas de tensión también pueden deberse a una enfermedad en la que se hayan producido pérdidas excesivas de sangre o liquidos, con hemorragias, vómitos, diarreas graves... y a veces la causa de tener una tensión baja es familiar y de constitución, que es lo más normal. Por tanto lo único que podemos indicarle es que si se marean muy a menudo, deben intentar ponerse de pie lentamente para dar tiempo a los mecanismos reguladores de la presión arterial.

R-2) El tratamiento más inmediato para las pequeñas quemaduras es la aplicación rápida de frio, bien sea agua helada o agua del grifo, que se mantendrá hasta que el dolor no reaparezca. Debe lavarse después la superficie quemada con agua y jabón, y después si la quemadura presenta ampollas, mejor no abrirlas, a no ser que la ampolla se tense demasiado, si es así se vacia de liquido con una aguja esteril y luego se aplica alguna pomada antibiótica.

R-3) El fósforo es abundante en alimentos como el hígado de vaca, las avellanas, la leche el queso, el pan integral, el arroz, los guisantes, la levadura de cerveza y la avena. Algunos de los alimentos ricos en potasio son los platanos, el pan integral, las patatas, los higos secos, las uvas pasas y los dátiles.

 

R-4) Sí. En los dolores de cabeza, en muchas ocasiones, además de analgésicos son útiles vasoconstrictores, y como todos saben el café contiene cafeína que es un agente vasoconstrictor, lo que ha demostrado su utilidad frente a migrañas y su asociación con aspirina es correcta y eficaz. El efecto de la cafeína es facilitar la absorción de la aspirina y aumentar sus efectos analgésicos.

R-5) Es bueno realizar ejercicio físico. Si la persona que ronca es obesa, perder peso le ayudará a disminuir la intensidad del ronquido y beneficiará de forma global su salud, muchos obesos que roncan, dejan de hacerlo al perder peso. Hay que evitar tomar píldoras para dormir. Se debe evitar el alcohol, hay que tratar de no comer 3 horas antes de irse a la cama. También es bueno que duerma de lado y boca arriba, y la almohada no debe ser demasiado dura, para evitar doblar el cuello.También existen técnicas quirúrgicas. Consulte a su médico.

R-6) Si es posible, es lo que se llama “Coito Vestibular”, en otras palabras, el pene llega a la parte de afuera de la vagina pero no penetra, el eyaculado (semen) es depositado justo allí, luego por leyes generales los espermatozoides buscan la vagina, penetran y pueden pasar al útero y trompas y fecundar al óvulo.

R-7) Sustancias como la colina y el inositol presentes en la lecitina de soja, mejoran la pérdida de memoria y la falta de concentración. Los aminoácidos como la taurina y la serina también son fundamentales. Por otra parte y dado que en este tipo de situaciones aumenta el desgaste físico e intelectual, hay que incrementar el consumo de algunos nutrientes especialmente vitaminas y minerales, incluye algo de pescado azul en la dieta y tu memoria te lo agradecerá.

R-15) Entre los más comunes errores figuran:1. El no llevar a cabo una cesárea cuando el bebé está siendo privado de oxígeno (como se muestra en un monitor del corazón de lfeto) durante el parto.2. El no detener el trabajo de parto y un parto prematuro.3. El no pronosticar correctamente la fecha del embarazo, resultando ésto en un parto que bien puede ser o prematuro o tardío.4. El uso inadecuado del fórceps o algún dispositivo de extracción durante el parto.5. El no tratar ciertas infecciones adecuadamente si la madre las padece durante su embarazo, o infecciones del recién nacido.

R-16) Históricamente la gota ha sido llamanda la enfermedad de los reyes, porque típicamente ocurre en hombres con sobrepeso. La dieta para la gota restringe carnes, pescado, pollo y algunos vegetales que contienen purinas. Durante la digestión las purinas se descomponen en ácido úrico. Los dietistas sugieren evitar los alimentos con niveles extremadamente altos de purinas, anchoas, riñón, higado,sardinas, mariscos de concha y mollejas. Evitar cantidades excesivas de alcohol. Y si usted presenta sobrepeso, tratar de perder esos kilos de más.

R-17) Puede ser debidos a la falta de fibra en la alimentación. En cuanto a los niños en edad escolar, numerosos estudios de epidemiología nutricional han puesto de relieve que, en general, sus costumbres alimentarias no son, precisamente, las más idóneas para combatir el estreñimiento. Estos hábitos dietéticos, en ocasiones, vienen condicionados por sus propios gustos pero, frecuentemente, son los propios padres y educadores los responsables de ellos, por no tener la paciencia suficiente y carecer del tiempo necesario para educar al niño en unos patrones alimentarios correctos. Por ello, en general, los niños tienen un consumo escaso de alimentos ricos en fibra y, en su lugar, se decantan por los alimentos ricos en proteínas y en hidratos de carbono refinados.

R-18) Los pacientes con un trasplante pueden viajar siempre y cuando sigan las pautas del tratamiento. Los pacientes deben comprobar que llevan consigo la medicación/medicamentos suficiente y el número de teléfono de su médico.

R-19)

R-20) Una vez que el óvulo abandona el ovario sobrevive unas 48 horas aproximadamente y es sólo durante este tiempo cuando puede ser fecundado por los espermatozoides, cuyo poder fecundante es de un máximo de 72 horas. De todas maneras, es mejor no estar obsesionado con el control de la ovulación, pues la ansiedad por la consecución de la gestación es contraprudecente para la misma, e incluso puede llegar a perjudicar la relación de pareja.

R-21) Los aneurismas de aorta más frecuentes están en el abdomen y comienzan por debajo de las arterias renales.

El peligro de estos aneurismas es la progresiva dilatación de la aorta y su propensión a la rotura. Cuando esto ocurre la vida corre serio peligro por la gran hemorragia que se produce. Cuanto más grande es un aneurisma aórtico mas probabilidades existen de que se rompa.

El mejor tratamiento es resecar quirúrgicamente este aneurisma antes de que se rompa, o mejor aún incluso antes de que produzca  ningún síntoma. Esto se realiza bajo anestesia general, mediante una incisión abdominal se reseca el aneurisma y en su lugar se coloca una prótesis arterial sintética.